December 2022

เมื่อสารเคมีในสมองไม่สมดุล การกินยาเพื่อปรับให้สารเคมีอยู่ในระดับปกติจึงสำคัญ พร้อมกับการยอมรับปัจจัยสำคัญของผู้ป่วยซึมเศร้า นั่นคือ การโทษตัวเอง ทางออกที่ทำได้คือ ยอมรับในทุกสิ่งที่เกิดขึ้น และยอมรับว่าตัวเราเองมีสิทธิทำผืดพลาดได้เหมือนมนุษย์ทุกคน หนังสือเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าที่มีคนบอกต่อมากที่สุด ผลงานสารคดียอดเยี่ยม รางวัลนายอินทร์อะวอร์ด ประจำปี พ.ศ.2557 รางวัลชนะเลิศหนังสือดีเด่น ประเภทสารคดี เซเว่นบุ๊คอวอร์ด ครั้งที่ 12 รางวัลชมเชยประเภทหนังสือสารคดี ของสำนักคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (สพฐ.) ประจำปี พ.ศ.2558 เรื่องจริงจากผู้ป่วยโรคซึมเศร้า ที่รับมือกับอาการป่วยอย่างเข้มแข็งและกล้าหาญ …

สำรวจอารมณ์ตนเอง เพื่อรู้ทันอาการซึมเศร้า พร้อมวิธีเช็กแนวโน้มโรคซึมเศร้าเบื้องต้น หนังสือเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าที่มีคนบอกต่อมากที่สุด ผลงานสารคดียอดเยี่ยม รางวัลนายอินทร์อะวอร์ด ประจำปี พ.ศ.2557 รางวัลชนะเลิศหนังสือดีเด่น ประเภทสารคดี เซเว่นบุ๊คอวอร์ด ครั้งที่ 12 รางวัลชมเชยประเภทหนังสือสารคดี ของสำนักคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (สพฐ.) ประจำปี พ.ศ.2558 เรื่องจริงจากผู้ป่วยโรคซึมเศร้า ที่รับมือกับอาการป่วยอย่างเข้มแข็งและกล้าหาญ เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า และคนทั่วไปที่สนใจเรื่องโรคซึมเศร้า หรือบุคคลในครอบครัวและคนใกล้ชิดของผู้ป่วยโรคซึมเศร้า เพราะโรคนี้ใกล้ตัวคุณมากกว่าที่คุณคิดนำเสนอใหม่ในรูปแบบ Audiobook …

การบำบัดรอบสองและการค้นพบว่าโรคซึมเศร้านั้นซับซ้อนกว่าที่คิด เพราะมีหลายประเภท หนึ่งในนั้นคือ โรคซึมเศร้าแบบอารมณ์สองขั้ว (Bipolar Disorder Type II) หนังสือเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าที่มีคนบอกต่อมากที่สุด ผลงานสารคดียอดเยี่ยม รางวัลนายอินทร์อะวอร์ด ประจำปี พ.ศ.2557 รางวัลชนะเลิศหนังสือดีเด่น ประเภทสารคดี เซเว่นบุ๊คอวอร์ด ครั้งที่ 12 รางวัลชมเชยประเภทหนังสือสารคดี ของสำนักคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (สพฐ.) ประจำปี พ.ศ.2558 เรื่องจริงจากผู้ป่วยโรคซึมเศร้า ที่รับมือกับอาการป่วยอย่างเข้มแข็งและกล้าหาญ …

เมื่อประสบเหตุการณ์ที่ทำให้หมดศรัทธาในมนุษย์ ทำให้โรคซึมเศร้าที่กำลังหายไปกลับมาใหม่อีกครั้ง จนเหมือนติดอยู่ในคุกขังที่เรียกว่าโรคซึมเศร้า หนังสือเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าที่มีคนบอกต่อมากที่สุด ผลงานสารคดียอดเยี่ยม รางวัลนายอินทร์อะวอร์ด ประจำปี พ.ศ.2557 รางวัลชนะเลิศหนังสือดีเด่น ประเภทสารคดี เซเว่นบุ๊คอวอร์ด ครั้งที่ 12 รางวัลชมเชยประเภทหนังสือสารคดี ของสำนักคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (สพฐ.) ประจำปี พ.ศ.2558 เรื่องจริงจากผู้ป่วยโรคซึมเศร้า ที่รับมือกับอาการป่วยอย่างเข้มแข็งและกล้าหาญ เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า และคนทั่วไปที่สนใจเรื่องโรคซึมเศร้า หรือบุคคลในครอบครัวและคนใกล้ชิดของผู้ป่วยโรคซึมเศร้า เพราะโรคนี้ใกล้ตัวคุณมากกว่าที่คุณคิดนำเสนอใหม่ในรูปแบบ Audiobook …

เมื่อความเศร้าไม่จางไปไหน ส่งผลต่อการใช้ชีวิต จิตใจ ร่างกาย หน้าที่การงาน และคนรอบข้าง สุดท้ายจึงต้องปรึกษาแพทย์ แต่การทำความเข้าใจโรคและรับมือกับผลข้างเคียงของยา…ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย หนังสือเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าที่มีคนบอกต่อมากที่สุด ผลงานสารคดียอดเยี่ยม รางวัลนายอินทร์อะวอร์ด ประจำปี พ.ศ.2557 รางวัลชนะเลิศหนังสือดีเด่น ประเภทสารคดี เซเว่นบุ๊คอวอร์ด ครั้งที่ 12 รางวัลชมเชยประเภทหนังสือสารคดี ของสำนักคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (สพฐ.) ประจำปี พ.ศ.2558 เรื่องจริงจากผู้ป่วยโรคซึมเศร้า ที่รับมือกับอาการป่วยอย่างเข้มแข็งและกล้าหาญ …

คำนำผู้เขียนถึงที่มาของบันทึกที่ไม่ได้คาดหวังอะไร นอกจากได้ค้นหาและเรียนรู้ตัวเอง เพื่อหลุดพ้นจากคุกซึมเศร้าที่กักขังมานานหลายปี หนังสือเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าที่มีคนบอกต่อมากที่สุด ผลงานสารคดียอดเยี่ยม รางวัลนายอินทร์อะวอร์ด ประจำปี พ.ศ.2557 รางวัลชนะเลิศหนังสือดีเด่น ประเภทสารคดี เซเว่นบุ๊คอวอร์ด ครั้งที่ 12 รางวัลชมเชยประเภทหนังสือสารคดี ของสำนักคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (สพฐ.) ประจำปี พ.ศ.2558 เรื่องจริงจากผู้ป่วยโรคซึมเศร้า ที่รับมือกับอาการป่วยอย่างเข้มแข็งและกล้าหาญ เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า และคนทั่วไปที่สนใจเรื่องโรคซึมเศร้า หรือบุคคลในครอบครัวและคนใกล้ชิดของผู้ป่วยโรคซึมเศร้า เพราะโรคนี้ใกล้ตัวคุณมากกว่าที่คุณคิดนำเสนอใหม่ในรูปแบบ Audiobook …