ปล่อยใจให้เบาจากชีวิตเร่งรีบ แล้วทำความรู้จักตัวตนที่แท้จริงกันเถอะ !
เคยใช้ชีวิตแบบเร่งรีบกับทุกเรื่องบ้างไหม เคยวิ่งตามหาความสำเร็จทุกวันแบบไม่เหน็ดเหนื่อยอยู่หรือเปล่า เคยมองหาจุดพักใจในวันที่เครียดและไม่สบายใจกันอยู่ไหม เชื่อว่าหลายคนเคยมีคำถามเหล่านี้ในใจ แต่ก็ยังไม่มีคำตอบให้ตัวเองอย่างชัดเจน ซึ่งจริง ๆ แล้ว “การทำความรู้จักตัวตนที่แท้จริง” ด้วยการรักตัวเอง การเยียวยา รวมถึงการปล่อยวาง คือกุญแจสำคัญที่จะตอบทุกปัญหาที่เรากำลังเผชิญอยู่ในขณะนี้ได้ ลอง ปล่อยใจให้เบาจากชีวิตเร่งรีบ แล้วทำความรู้จักตัวตนที่แท้จริงกันเถอะ ! การรักตัวเอง “การรักตัวเอง” คือวิธีที่เราเชื่อมโยงกับตัวเองด้วยความเห็นอกเห็นใจ ซื่อสัตย์ และเปิดกว้าง มันคือการพบปะกับทุกส่วนของตัวเราด้วยการยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไข ตั้งแต่ส่วนที่รักได้ง่าย ๆ …